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美瞑想〜bimeisou〜 お仕事帰りにも


ご好評をいただいております 

- 内面に水鏡の湖面を作り出す
美瞑想 〜bimeisou〜 

 11/  9 (金) 13-16時
 11/14 (水) 10-13時 
                 19-22時
でご予約頂いています。

 瞑想に興味をお持ちの方々が多くて 
お声掛けした私がビックリ‼️ 

ストレス多き時代ですねぇ。

 いや、もしかして
余計な負荷を脱ぎ捨てて
素の自分でいる大切さに 
みんな気がつき始めているのかも知れません。







「瞑想ってしてみたいけど難しそう」
・・・なんてご心配はご無用です!

美瞑想~bimeisou~」は初心者向けのカンタンな瞑想です。
誘導いたしますのでどなたにもできますよ。


「仕事帰りにやってるとこがないかしら」
          ↑
11/14(水)の夜はいかがですか?
19:00-22:00くらいまで、ゆっくりとリラックス

忙しかった1日の”いろいろ”を
リセットして頂くために
考えました!



こんな灯りでの美瞑想はどうでしょう?

IMG_4793.jpg 


ロビーや教室の明りも消してみるともっといい感じです。

IMG_4795.jpg 


瞑想用の静かな癒しの音楽とともに


ゆっくりと

ご自分の内面へと入っていき



静かな湖面のような

本当のご自分と対面し



天と地とご自分の世界を
光で満たしていきます。

2018102918551390f.jpeg 



まだご希望者さま募集中です。
「参加したい」詳細をご相談ください


※11/22(木)は長野県上田市にて「美瞑想~bimeisou~」開催です。
 日時:11/22(木)13-16時
 会場:長野県上田市(お申し込み後、場所をご案内します)
コーチ:ミカイザック智子
参加費:3240円 当日お支払いください。
持ち物:お持ちでしたらヨガマット、お飲み物
☆終了後、ご希望の方にはクリスタルボウルの演奏を聴いて頂けます。

お申し込みはアンフィニまで。


たくさんの皆さまとお目にかかれます事を
楽しみにしております 

IMG_4796.jpg 
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Tags  美瞑想~bimeisou~ お仕事かえりにできるリラックス かんたんな瞑想 初心者向け リラックス リセット お肌ツヤツヤ 静かな時間

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